Selon les statistiques, 80% des hommes ont une taille de pénis moyenne. Mais la moitié d'entre eux sont insatisfaits de la taille de leurs organes génitaux. Et si certains se résignent à des caractéristiques physiologiques, d'autres essaient d'augmenter la longueur, la circonférence du pénis de toutes les manières possibles. L'une des méthodes les plus populaires pour augmenter la taille de la virilité à la maison consiste à étirer la fin à l'aide d'exercices et de simulateurs spéciaux.
Pour obtenir un résultat positif durable, vous devez savoir comment étirer correctement le pénis pour l'agrandir. En effectuant toutes les manipulations dans le respect des techniques d'étirement et des règles de sécurité, vous pouvez augmenter la dignité jusqu'à 5 cm sans effets secondaires.
Est-il possible d'allonger le pénis à la maison de ses propres mains?
Est-il réaliste d'augmenter la taille du pénis à la maison? Vous pouvez élargir l'extrémité en l'étirant. Par exemple, les tribus africaines pratiquent l'agrandissement du pénis depuis longtemps. C'est à partir d'eux que reprenaient les exercices de base. Mais pour que l'effet soit positif, il est nécessaire d'effectuer toutes les actions avec sagesse.
L'étirement du pénis est littéralement impossible, car cela n'endommage que le pénis. Cependant, à l'aide d'exercices et d'appareils spéciaux, il est possible d'extraire le phallus de manière conditionnelle. La possibilité d'allonger le phallus est confirmée par les chirurgiens andrologues génitaux du monde entier.
Quelle est l'essence de la technique
Les techniques visant à agrandir le pénis par étirement permettent d'augmenter le ligament de soutien du pénis et ont également les effets suivants :
- augmente le volume des corps caverneux;
- améliore la circulation sanguine dans les corps caverneux;
- accélère la formation de nouvelles cellules;
- favorise la vasodilatation;
- normalise l'élasticité des parois vasculaires;
- améliore la microcirculation;
- tons.
Ces influences fournissent un effet positif durable d'augmentation de la dignité masculine. Le résultat est obtenu grâce à un étirement musculaire intense. Des déchirures microscopiques apparaissent dans les tissus, qui sont progressivement remplacés par du tissu conjonctif. En raison du compactage des tissus endommagés, une augmentation de la taille se produit.
Un entraînement régulier aide à étirer les tendons tissés dans la membrane protéique de l'organe génital, à étirer les ligaments sacro-tubulaires, à étirer le tronc dans un état détendu et érigé. La taille normale du phallus est considérée comme étant de 12 à 15 cm de longueur et de 8 à 11 cm de circonférence en érection.
L'organe génital masculin grandit jusqu'à l'âge de 20 ans. Par conséquent, sa longueur ne peut pas être augmentée jusqu'à cet âge. Après 20 ans, vous pouvez essayer les techniques d'étirement les plus populaires, mais elles doivent être exécutées avec une extrême prudence. Sinon, de graves complications sont possibles.
Comment faire un agrandissement du pénis
Il existe plusieurs façons d’augmenter la taille de votre pénis à la maison :
- effectuer des exercices spéciaux;
- l'utilisation de simulateurs ;
- massage;
- l'utilisation de crèmes, d'onguents, de comprimés "magiques";
- accroché au bout de la charge.
Les plus populaires sont les 2 premières méthodes. Les crèmes spéciales, les onguents et les gels s'avèrent généralement être un mannequin, et suspendre une charge est nocif pour la santé. Dans les situations avancées, lorsque les dimensions de la dignité sont très petites, seule une intervention chirurgicale sera utile.
Exercices pour le pénis
Vous pouvez agrandir le pénis à la maison de vos propres mains en effectuant divers exercices. Cette méthode est pratique et sûre. La gymnastique intime permet un étirement progressif et non traumatique du pénis, permet d'augmenter le volume, rendant le diamètre du tronc plus épais. L'exercice régulier aide à résoudre le problème de la dysfonction érectile, à renforcer la puissance.
Les exercices suivants aideront à augmenter la taille du phallus:
- Saisissez le pénis avec votre main sous la base de la tête, tirez-le lentement vers vous, maintenez-le pendant 5 secondes, ramenez-le dans la position opposée. Cela aide les ligaments à se préparer à d'autres exercices.
- Saisissez le tronc à la base de la tête avec les doigts, retirez-le du pubis, maintenez pendant 5 secondes. Tirez le pénis en le tenant dans différentes directions pendant quelques secondes. Il devrait y avoir un léger inconfort lors de l'étirement, mais aucune douleur.
- Étirez la fin dans le sens antihoraire dans un cercle. Faites 25 mouvements de rotation en massant le pénis après chaque cercle.
- Saisissez la tête du pénis avec votre pouce et votre index, tirez le prépuce aussi loin que possible de vous, maintenez pendant 5 à 7 secondes. Avec le doigt de l'autre main, appuyez sur un point à la base du phallus, faites-le glisser le long du tronc jusqu'à la tête puis en arrière.
- Appliquez une petite quantité de lubrifiant à la dignité, amenez-le à une érection partielle (50-60%). Fermez le pouce et l'index dans un anneau à la base de l'organe, tirez-le le long du tronc sans toucher la tête. Dans ce cas, le phallus doit être bien écrasé avec les mains. L'anneau doit être tiré lentement pendant 30 secondes. 50 étirements sont effectués par jour. Progressivement, le montant doit être porté à 100.
Les exercices doivent être effectués lentement et avec précaution. À la fin de l'entraînement, un massage est effectué. La gymnastique intime doit être pratiquée régulièrement. Ce n'est qu'ainsi que l'on peut obtenir de bons résultats.
simulateurs
Comment agrandir un pénis avec les mains à la maison sans aide? Cela peut être fait en utilisant des simulateurs spéciaux. Le plus populaire est l'extenseur, un entraîneur médical orthopédique qui permet un allongement progressif du pénis. L'appareil est mis sur le bout, porté plusieurs heures. Le point de départ ne doit pas dépasser la longueur de la dénomination existante de plus de 1 cm.
En plus d'un extenseur, vous pouvez utiliser une pompe à vide, des accessoires spéciaux et une civière pour agrandir le phallus. Avant de commencer l'entraînement, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications, étudier les instructions en détail.
Quels résultats pouvez-vous obtenir?
Est-il possible d'allonger le pénis sans chirurgie? Vous pouvez savoir si vous pouvez obtenir un bon résultat avant de commencer l'entraînement. Si le pénis dans un état calme est facilement dessiné au crayon, alors il n'y a pas d'épaississement fibreux, les exercices seront donnés facilement.
L'effet thérapeutique après l'entraînement dépend de la fréquence et de la durée de l'entraînement. Si vous vous entraînez régulièrement, vous pouvez augmenter la longueur du phallus de 3 cm en quelques mois. Plus la séance d'entraînement est longue, meilleur est le résultat. Selon les statistiques, à l'aide d'une rallonge, il est possible d'augmenter la dignité de 1, 5 à 2, 5 cm.
Le résultat de l'agrandissement du pénis est déterminé par les caractéristiques individuelles de l'organisme. 30% est ajouté à la longueur originale du pénis. Plus le membre est long, plus il est probable qu'il rajoute des centimètres. Il y a des cas où il a été possible d'augmenter le phallus de plus de 30% de la longueur totale, mais c'est une rareté. Augmenter la virilité en s'étirant aide toujours à obtenir de bons résultats.
L'effet ne sera absent qu'en cas de violation des instructions de la procédure. Pour prouver l'efficacité, vous pouvez voir des photos d'hommes qui ont expérimenté cette technique sur eux-mêmes.
Comment étirer le prépuce à la maison
Comment agrandir le pénis à la maison avec les mains? Tout d'abord, vous devez vous préparer et vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications suivantes:
- maladies infectieuses;
- exacerbation de maladies chroniques;
- processus inflammatoires;
- pathologies vénériennes ;
- hypertension;
- fièvre.
Après vous être assuré que ces conditions sont absentes, vous pouvez commencer à agrandir votre pénis. Au stade préparatoire, les manipulations suivantes sont effectuées:
- Prenez un bain chaud pour favoriser la circulation et la relaxation musculaire. La température de l'eau est de 37-40 degrés. Vous devriez vous allonger dans la salle de bain pendant 5 à 7 minutes. S'il n'y a pas de salle de bain, les douches chaudes sont autorisées. Il est nécessaire d'arroser les organes pelviens pendant plusieurs minutes.
- Après un bain ou une douche, frottez l'extrémité avec une serviette propre et sèche et appliquez une crème lubrifiante.
- Massez votre phallus. Trempez une serviette dans de l'eau tiède, pressez-la, enroulez-la autour de la tige du pénis, en laissant le gland ouvert. Frottez le phallus avec une serviette pendant 5 minutes. Retirez la serviette, laissez reposer les organes génitaux pendant quelques minutes, répétez la manipulation 2 fois de plus.
- Séchez la dignité, lubrifiez à nouveau avec la crème.
Après cela, vous pouvez commencer à vous entraîner à augmenter la taille du pénis. Pour obtenir le meilleur effet, il est recommandé de combiner différentes technologies. En outre, vous devriez revoir votre alimentation, mener une vie saine et faire du sport.
Conclusion
Il est tout à fait possible d'augmenter la dignité masculine en faisant des étirements à la maison. De nombreux hommes ont été convaincus par leur expérience personnelle de l'efficacité de la gymnastique intime et des équipements d'exercice spéciaux. Pendant plusieurs mois d'exercice régulier, vous pouvez ajouter 3 cm à la longueur du phallus. Mais pour obtenir de bons résultats, il est nécessaire de suivre strictement les instructions et de suivre les règles de sécurité.